je suis pas douée pour ce point , il me faut encore de l'entrainement pour avoir un travail régulier mais la vidéo va quand même vous permettre de découvrir ce point , surtout utilisé en free form
j'ai refait une vidéo avec de nouveau commentaire liés à ce point, qui facilite un peu le travail , du moins à mon gout , à vous de vous faire votre idée
j'ai fait une erreur dans le point , il faut faire une maille en l'air après toutes les jetés
voici le lien pour une vidéo en anglais vu sur le net
https://www.youtube.com/watch?v=ciaJwMW3Wys
j'ai refait une vidéo avec de nouveau commentaire liés à ce point, qui facilite un peu le travail , du moins à mon gout , à vous de vous faire votre idée
j'ai fait une erreur dans le point , il faut faire une maille en l'air après toutes les jetés
voici le lien pour une vidéo en anglais vu sur le net
https://www.youtube.com/watch?v=ciaJwMW3Wys